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开胃又解馋的几道下饭菜,营养丰富味道好,孩子吃的竖起大拇指!

文章作者:www.artspick.com发布时间:2019-08-30浏览次数:1581

揉卷心菜

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材料

半个白菜;适量的干辣椒;适量的胡椒八角形;适量的生姜和洋葱;适量的酱油;适量的醋;适量的芝麻油;适量的盐

实践

准备成分

将白菜洗净,撕成碎片,然后淹死。

慢煮后,将其浸泡在纯净水中两分钟并控制它。

制作调味油,将胡椒,八角干辣椒,洋葱和生姜放入碗中,加热锅中的油,直接倒入碗中,小心烫伤。

好的调味油冷却后,你可以混合蔬菜。

卷心菜

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材料

一个白菜;几个蒜瓣; 10-15干辣椒; 10个辣椒;一点醋;有点老;一点糖;一点盐;一只小鸡

实践

用手将卷心菜撕成小块,将干辣椒切成小块,用大蒜切片

锅里的油很热后,关掉小火,加入大蒜片,加入辣椒和干辣椒。

煎完香味后,加入白菜,翻炒至微微变色,加入醋,搅匀,加少许糖,加少许盐,鸡肉味即可。

炒白菜(

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材料

1白菜;大蒜2瓣;一点胡椒; 3个干辣椒; Le新鲜培根夫人;糖; 1汤匙醋;一点点鸡精

实践

将白菜切成两半,挖出坚硬的茎干,然后用手将其撕成碎片

在水中洗净并浸泡5分钟以彻底排干水。

大蒜切碎,辣椒切碎

将油放入锅中并将其转为小火。将胡椒加入香味中,加入胡椒粉。最后加入切碎的大蒜,翻炒。

把火变成白菜炒菜

依次加入3汤匙新鲜扇贝,翻炒一点直到卷心菜成熟

加入1汤匙醋

加入鸡肉拌匀

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